Receita de Granola Caseira

Há quem diga que a primeira refeição do dia é a mais importante! De facto, todas as refeições são importantes, mas é inegável que começar um dia com um bom pequeno-almoço é fundamental para repor energias e iniciar as actividades com outra motivação! Infelizmente, se quiser fugir da tradicional torrada com manteiga e do leite com café [um …

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Nutrição para portadoras de Endometriose

A forma mais completa e integrada de tratar a Endometriose é através de uma série de abordagens feitas por profissionais em diversas áreas. A excisão cirúrgica feita por peritos, fisioterapia do pavimento pélvico e uma dieta adequada, entre outros tratamentos, desempenham um papel muito importante no tratamento holístico de pacientes portadoras de Endometriose. Ainda que …

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