Livros

Se já tem o diagnóstico estas são as nossas sugestões:

Endometriose – O que é e Como viver com Ela
Um Guia Prático
Dr. Franscisco Carmona

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Dores Menstruais Não São Normais

Catarina Maia

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Atestado Médico de Incapacidade Multiuso (AMIM)

O atestado multiusos é um documento oficial, invidual e analisado caso a caso, independentemente da doença, ou seja, não é atribuído pela existência da Endometriose e/ou Adenomiose, por si só. Contudo, algumas pacientes já conseguiram obter esse atestado com 60%, sendo que só a partir desta percentagem há vantagens. Este pode ser um pedido um pouco burocrático e demorado e é no sentido de ajudar a perceber todas as etapas do processo que elaborámos este ebook.

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Endometriose – Kit de Emergência

Se tem Endometriose, o seu kit de emergência precisa de alguns cuidados adicionais. Em situações de emergência, como tempestades, conflitos, evacuações ou falhas no abastecimento de energia ou água, o acesso a farmácias, cuidados de saúde e produtos de higiene pode tornar-se limitado. Para quemvive com Endometriose e/ou Adenomiose, preparar-se com antecedência pode fazer toda a diferença. Nesse sentido elaborámos uma lista de itens que podem ser incluídos no kit de emergência, tendo em conta as necessidades associadas a estas patologias.

Este kit não substitui o kit de emergência recomendado pelas autoridades, como o da Proteção Civil. Trata-se de um complemento pensado para ajudar pessoas com Endometriose e/ou Adenomiose, contribuindo para minimizar o impacto físico e pessoal em situações de crise.

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Lei 32/2025 – Guia Explicativo

Criação de um regime de faltas justificadas ao trabalho e às aulas em doentes com Endometriose e/ou Adenomiose. Depois de esclarecer as nossas dúvidas junto aos órgãos oficiais, nomeadamente do Ministério do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social e da DGAEP – Direção-Geral da Administração e do Emprego Público, elaboramos um guia para vos ajudar a clarificar as questões que possam surgir.

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Como Escolher um Ginecologista

O nosso caminho passa cada vez mais por empoderar as doentes para que saibam tomar decisões informadas e realizar escolhas adequadas às suas necessidades e realidade, bem como ter voz ativa no exercício dos seus direitos. Neste ebook encontram algumas reflexões e sugestões que podem ajudar a encontrar e escolher o profissional para vos acompanhar nesta jornada com a Endometriose e Adenomiose.

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Para profissionais de saúde esta é a nossa sugestão:                                                                                 Para crianças esta é a nossa sugestão:

Endometriose – A doença das Mil Faces

Dra. Fátima Faustino e Dra. Sandra Soares

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A Barriga Estragada da Mamã

Susana Fonseca

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Outras sugestões para conhecer melhor o corpo e o ciclo menstrual:

Chamar as coisas pelos nomes – Como e Quando falar sobre Sexualidade

Vânia Beliz

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O Altas da V – Um Guia claro, directo e ilustrado do mundo feminino e não só

Lisa Vicente

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Não é Só Sangue – Uma conversa sobre o ciclo menstrual

Patrícia Lemos

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Período – Um guia para descomplicar porque a menstruação não tem de ser um bicho de 7 cabeças

Patrícia Lemos

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